🧘‍♀️Yoga Matinal Gratuit à Vienne 🧘‍♀️

Bonjour ! Je m’appelle Colleen, je suis professeure de yoga en formation et j’aimerais créer une communauté de yogis ici à Vienne. Pour commencer, quoi de mieux que des séances de yoga gratuites en plein air ?

À propos du cours
Ces séances de yoga matinal sont ouvertes à tous les niveaux (les débutant sont les bienvenus!). Nous commencerons en douceur pour ensuite travailler des postures plus dynamiques (mais adaptables au corps de chacun) et finir avec une relaxation en shavasana.

📍 Lieu : Parc de Maison Blanche, Vienne

(À seulement 8 minutes en vélo du centre-ville)

Nombre de participant(e)s limité à 15 personnes par séance S’il y a beaucoup de demandes, je pourrai peut-être proposer plus de dates ou d’horaires. Suivez-moi sur Instagram: @sunrise.yoga.cm pour plus d'infos. vous pouvez aussi laissez un message dans la case prévue à cet effet plus bas.

🧺 À apporter : Un tapis de yoga (ou une serviette de plage), une serviette supplémentaire et une bouteille d’eau.

À très bientôt sur le tapis !   – Colleen